top of page
20211102_151808.jpg
mai46_edited.jpg

  הֲבֵל הֲבָלִים אָמַר קֹהֶלֶת, הֲבֵל הֲבָלִים הַכֹּל הָבֶל.

  מַה-יִּתְרוֹן, לָאָדָם:  בְּכָל-עֲמָלוֹ--שֶׁיַּעֲמֹל, תַּחַת הַשָּׁמֶשׁ.

 דּוֹר הֹלֵךְ וְדוֹר בָּא, וְהָאָרֶץ לְעוֹלָם עֹמָדֶת.

  כָּל-הַדְּבָרִים יְגֵעִים, לֹא-יוּכַל אִישׁ לְדַבֵּר; לֹא-תִשְׂבַּע עַיִן לִרְאוֹת, וְלֹא-תִמָּלֵא אֹזֶן מִשְּׁמֹעַ.

  מַה-שֶּׁהָיָה, הוּא שֶׁיִּהְיֶה, וּמַה-שֶּׁנַּעֲשָׂה, הוּא שֶׁיֵּעָשֶׂה;   
  וְאֵין כָּל-חָדָשׁ, תַּחַת הַשָּׁמֶשׁ.
מְגִלַּת קֹהֶלֶת

ن

כשפגשתי לראשונה בָּאָמָּנוּת הַהֶאָטָה לפני כשבע שנים, חשבתי שמדובר בפילוסופיית חיים העוסקת בחיים פשוטם שמקורם ביופי.

אחרי הכל, האטת קצב חיי נשמעה כמו משימה מעט משונה אך אפשרית - 

 לדאוג קצת יותר לאוכל שאני אוכלת, לבגדים שאני לובשת, לאופן בו אני עובדת.

החלתי את השינויים שעמדו בבסיס הפילוסופיה המוכרת יחסית מהר בחיי, יסלחו לי האיטיים. 

 

כשסיימתי לעסוק בהבנה כיצד ניתן להטמיע את פילוסופיית ההאטה לחיי בפשטות, חשבתי שאצליח להניח.

אך, לא כך היה. למען האמת, הייתה זו רק תחילתו של גרעין הסקרנות.

אמנות ההאטה לימדה אותי את הדבר החשוב ביותר שלמדתי בחיי - מְיֻמָּנוּת הַהֲטָלָה בְּסָפֵק.

בבסיס מיומנות זו עומדת תרבות שאלתית באשר לבחירות חיים בסיסיות,

המשפיעות על הקשרים שלנו עם עצמינו, עם הקרובים אלינו ועם הסביבה.

 

ראשית, עלינו ללמוד לפקפק. שנית, עלינו ללמוד לשאול. שלישית, עלינו ללמוד ללמוד.

כך אני נגשת לכל סוגיה בחיי, כאשר יש בי תנועה המאותתת על דבר מה שאינו כשורה.

ככל שאני לומדת, כך נוצר בי בטחון. ככל שנוצר בי בטחון,

כך אני הופכת חזקה יותר אל מול קולות שמבקשים להסיט אותי מדרכי הנכונה לי. 

אֲנִי עוֹסֶקֶת בְּשִׁכְתּוּב חַיֵּי. 

אני לומדת מדי יום לעבד מחדש את העבר וההווה,

מפרקת בזהירות אמונות שהשתרשו בי וגרמו ולי לחיות בְּדַחַק.

הילדה שנאלצה לשתוק ולקבל ללא סייג את המתרחש בחייה, את כל שלא היה בשליטתה,

הפכה להיות אישה אשר לוקחת אחריות מלאה ונוקטת יוזמה בחייה.

אישה שמכבדת את כל מי ומה שסביבה,

אַךְ יוֹתֵר מֵהַכֹּל נֶאֱמָנָה לְקוֹלָהּ שֶׁלָּהּ.

1.jpg

הַהֶאָטָה היא אָמָּנוּת - הדרך בה חופשית לפרשנות אישית יצירתית. 

החלטתי לכתוב כאן חמישה עקרונות שעבורי הם ליבת ערכי הַהֶאָטָה.

פרשנותם, עם זאת, טמונה באסוציאציה הטבעית של הקורא ;

١

בְּכָל רֶגַע 
אָמָּנוּת הַהֶאָטָה גמישה. ככזו, היא מאפשרת להתחיל באימוץ ערכיה בכל עוצמה נבחרת, בכל שלב חיים ובכל מקום על פני הגלובוס.

٢ 
בַּיָּדַיִם

אָמָּנוּת הַהֶאָטָה היא מעגלית. ככזו, בבסיסה עומדת החשיבות לכך שכל אדם ירכוש ידע המאפשר בריאת חיי עצמאות בריאים באופן בלתי תלוי.

 

٣
בְּלִי עֲקֵבוֹת

אָמָּנוּת הַהֶאָטָה מחוברת לטבע. ככזו, בבסיסה ערכי קיימות ושמירה על משאבי הטבע אשר קיומם מאפשר חיים.

 

٤
פַּשְׁטוּת 

אָמָּנוּת הַהֶאָטָה מהותה טבע הדברים. ככזו, היא מבקשת להעריך את העושר הגולמי הקיים בכל תחומי החיים ולהנות בצניעות מחיי רווחה.

٥

הוֹן אֱנוֹשִׁי

אָמָּנוּת הַהֶאָטָה מורכבת מחיבורים אנושיים. ככזו, חברויות דרך מבוססות ערכים הן שמעבירות את ליבת ההאטה מאדם לאדם בכנות ובנדיבות.

ודווקא ברגעים בהם נראה שאנחנו לא הולכים בכיוון,

אני זוכרת להזכיר לעצמי ולאהוביי שהַדֶּרֶךְ חֲכָמָה מֵהַהוֹלֵךְ בָּהּ.

________

בשנה האחרונה עברתי תהליך העמקה במחקרי האישי עם קרין בוכשטב, מסע יוצא דופן.

חלק קטן מתובנותינו מוגש כאן בסרטון, מתוך שיחה על פילוסופיית אמנות ההאטה:  

 

"הָעִקָּר הָיָה לִהְיוֹת עָסוּק, לִהְיוֹת טָרוּד, שֶׁזֶּהוּ הָעוֹלָם הַזֶּה.
בְּקָרוֹב יַתְחִילוּ כָּאן אֵיזֶה עִנְיָנִים אֲחֵרִים, שֶׁעֲלֵיהֶם יֹאמְרוּ,
אֵ לֶּ ה    פְּ נֵ י    הַ דְּ בָ רִ י ם"

ישראל אלירז

bottom of page